Wissen

Stoffwechsel- und Lebererkrankungen entstehen häufig schleichend. Viele Veränderungen bleiben lange unbemerkt, obwohl sie bereits relevante Auswirkungen auf Gesundheit und Wohlbefinden haben können.

Auf den folgenden Seiten findest du sachliche Informationen rund um Lebergesundheit, Stoffwechsel und Ernährung. Ziel ist es, medizinische Zusammenhänge verständlich einzuordnen und Orientierung zu bieten – unabhängig davon, ob bereits eine Diagnose besteht oder erste Fragen im Raum stehen.

Der Fokus liegt auf einer ruhigen, evidenzbasierten Darstellung ohne Vereinfachungen oder Schuldzuweisungen. Die Inhalte ersetzen keine ärztliche Abklärung, können jedoch helfen, Risiken besser zu verstehen und informierte Entscheidungen zu treffen.

Themen im Überblick

Fatty Liver Index (FLI)
Einordnung eines wissenschaftlich etablierten Screening-Werts zur Einschätzung des Leberfett-Risikos und seiner Grenzen.

Lebergesundheit
Überblick über die Rolle der Leber im Stoffwechsel, Zusammenhänge mit Ernährung, Bewegung und weiteren Lebensstilfaktoren sowie mögliche Ansatzpunkte zur Entlastung.

Zur Einordnung des Fatty Liver Index (FLI)
Mehr über Lebergesundheit erfahren